Maman, tu te sens fatiguée, débordée, submergée par la charge mentale et le manque de temps pour toi ? Cet atelier est une bulle de bienveillance, un moment pour te recentrer, souffler et retrouver de l’énergie.

Nous te proposons un espace d’échange et de détente, où tu pourras partager ton vécu, expérimenter des outils concrets pour alléger ton quotidien et recevoir un soin individuel pour te ressourcer en profondeur.

🔸 Au programme :
✔️ Cercle de parole : un moment d’échange et de partage sans jugement
✔️ Exercices pratiques : pour mieux gérer le stress et la charge mentale
✔️ Soin individuel : une pause bien-être rien que pour toi

📅 Date : Samedi 1er mars
🕒 Horaire : 15h – 17h
📍 Lieu : Cabinet de soins, Impasse de la Croix, 13590 Meyreuil (Centre commercial Intermarché)
💰 Tarif : 20€ par personne
👶 Les enfants sont les bienvenus !

Cet atelier est co-animé par :
✨ @harmonia.kinesiologie – Kinésiologue
✨ @1001naitsens – Éducatrice de jeunes enfants

📞 Infos & réservation : 06-09-04-63-54